Tableau de Bord

 Entre le lac, les points de vue, les forêts de pins et des ruines mystérieuses...balade variée en boucle facile, balisée jaune, d'environ 3h.

Du parking tout en haut des Angles (1793m), suivre la piste forestière (30mn) toujours tout droit, jusqu'au Lac de Balcère (1770m). Le contourner par la gauche, passer au-dessus du refuge et continuer sur la piste forestière (+1h) pour rejoindre un vaste plat dégagé "la jaça de Ganyades" et son refuge (1878m). Bel endroit pour une petite pause.

Revenir à la piste principale qui descend maintenant vers un grand virage en épingle (laisser le sentier en face) puis une intersection avec un enclos (+30mn). Poursuivre la descente par la droite, passer devant un ancien four à chaux, avant d'arriver (+15mn) sur le site en ruine des Iglesiettes (1656m). Franchir le petit pont et bifurquer juste après à droite, sur la piste en forêt qui remonte à la route du départ. A l'intersection, à gauche, retrouver le parking (+45mn).

 Randonnée pédestre en boucle d'une durée de 7 heures environ. J'ai suivi l'itinéraire suivant :

• Départ de la randonnée : Formiguères (1740 m)

• Passage aux lacs des Camporells (2240 m)

• Petit Puig Péric (2690 m)

• Sommet du Grand Puig Péric (2810 m)

• Retour par la vallée de la Lladura

Vue magnifique : Camporells, Bouillouses, Tour du Capcir...

Faune observée :

• 6h30 : Cerf et 2 biches au niveau de la station de Formiguères

• 8h30 : une dizaine de isards au niveau de la Coquilla

Puig Péric depuis Formiguères

Activité à moins de 1km Randonnée pédestre en boucle depuis Formiguères

pour monter au sommet du Puig Péric qui culmine à 2810 mètres d'altitude

 

TRACE UN NOUVEAU CHEMIN.

Depuis le temps que tu attends le changement, que tu l’espères,

il est à portée de main ici et maintenant, il t’appartient de le laisser

passer ou de le voir comme une rampe de lancement pour te mettre

en action.

Même ton corps aspire à cette transformation, il a besoin de plus

d’attention, de nourriture plus équilibrée, plus saine en lien avec

son mode de fonctionnement, il t’invite à te bouger, à prendre soin

de lui pour pouvoir tracer le nouveau chemin.

Dans ce nouveau chemin que ton âme t’invite à tracer, sois convaincu

que tu as toute l’énergie, la force et la puissance en toi pour le faire.

Tu es sur Terre pour acquérir par la manifestation des expériences,

plus de sagesse, d’humilité, moins de jugement et d’attente.

Trace un nouveau chemin, tu es riche de savoirs acquis, de

connaissances apprises, de prise de conscience de qui tu es vraiment,

fais-toi définitivement confiance, car sur le nouveau chemin, il n’y a

aucun retour en arrière.

Tracer un nouveau chemin de vie demande un abandon total à ce qui

est, une acceptation des quelques zones sombres qui te restent et qui

peuvent encore te provoquer de la tristesse, cicatrise tes blessures et

porte sur elles un regard bienveillant d’amour.

Sur ce nouveau chemin que tu traces en pleine conscience de vouloir

évoluer, fais ce que tu as à faire, dis ce que tu as à dire, laisse ta divinité

s’exprimer dans tes paroles et tes actes, ouvre de nouvelles portes sans

peur de l’inconnu qui se tient derrière, une merveilleuse expérience

t’attend.

Monique Damel. La Voie de l'Etoile.

 

C’est dans l’église Sainte-Marie de Formiguères, au cœur du Capcir, que s’éteint Sanch Ier, roi de Majorque.

Mais que faisait-il là, loin de Perpignan et de Collioure ?

Le roi souffrait d’asthme. Chaque été, il montait dans les hauteurs du Capcir pour profiter du bon air, et séjournait dans le château de Formiguères, résidence d’été des rois de Majorque.

Le destin voulut qu’il y meure le 4 septembre 1324. En attendant le transfert de sa dépouille à Perpignan, son corps fut d’abord enseveli… au seuil même de l’église Sainte-Marie.

Cette église, véritable témoin des siècles, fut consacrée une première fois en 873 par Sigebod, archevêque de Narbonne, puis à nouveau en 1019 après un agrandissement.

De style roman, elle fut fortifiée à la fin du XIVᵉ siècle par Pierre d’Aragon, et son clocher-mur si caractéristique date probablement de cette époque.

Ainsi, derrière ces pierres du Capcir se cache à la fois une page d’histoire royale et un patrimoine religieux d’exception.

L'intervalle entre les pensées.

Je dis qu'il est parfaitement possible à l'esprit

d'être libre de tout conditionnement ; mais

n'acceptez pas mon autorité à ce sujet: si vous

l'acceptiez, ce ne serait qu'un processus de substitution

sans grande valeur, et vous ne pourriez rien découvrir...

La compréhension de tout ce processus du conditionnement ne se produit pas par l'analyse et l'introspection ; car dès que vous avez l'observateur,

celui-ci lui-même fait partie de l'arrière-plan et par

conséquent son analyse n'a pas de valeur...

Comment l'esprit peut-il donc être libre?

Pour être libre, il ne doit pas seulement voir

et comprendre son va-et-vient de balancier

entre le passé et le futur mais aussi percevoir

les intervalles entre deux pensées...

Si vous observez soigneusement votre pensée,

vous verrez que, bien que ses réactions soient

très rapides, il y a des trous, des arrêts entre une

pensée et l'autre.

Entre deux pensées il y a une période de silence,

laquelle n'est pas reliée au processus de la pensée.

Si vous l'examinez, vous verrez que cette période de

silence, que cet intervalle, n'appartient pas au temps,

et la découverte de cet intervalle, sa pleine perception,

vous libère du conditionnement, ou plutôt il ne « vous »

libère pas mais il y a affranchissement du conditionnement.

Extrait du livre :

PDL, pp. 229-230-231

Ça

Jiddu Krishnamurti

Le Livre de la Méditation et de la Vie

Traduction de Colette Joyeux (1997)

 « Non, mes amis. Ne soyez pas si naïfs.

Ceux qui font le mal ne finissent pas toujours mal.

Beaucoup s’en sortent très bien.

Vous les verrez triompher,

vous les verrez garder la meilleure part de tout.

Et c’est ça, le monde réel.

Mais, si cela peut vous consoler, je peux vous dire

que j’ai vu beaucoup de méchants réussir…mais

jamais en paix. »

Texte : Jodie Foster